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Was einem ein Schrittzähler so alles erzählt!

Thema: Sport und Freizeit

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  • Neuster Beitrag vor 3 Wochen
Ruedi
hat kommentiert 05 Juni 2019
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Seit rund 22 Monaten bewege ich mich mit dem Schrittzähler (App auf dem Iphone), anfangs waren es pro Tag 3500 Schritte und heute sind es im Durchschnitt pro Tag rund 10'500 Schritte oder umgerechnet 8,3 km. In diesen rund 660 Tagen sind das bis heute 7,5 Millionen Schritte oder rund 6'000 km.

Anfangs hatte ich mit meinen Gelenken noch grosse Mühe, die halbe Stunde pro Tag einzuhalten, doch je länger ich nun wieder laufe, desto weniger Gewicht trage ich mit mir umher und ja, es geht sichs nun auch leichter. 😇😉 Vielfach wenn meine Partnerin und ich zusammen wandern gehen, dann sind es auch mal bis zu 20 km pro Tag, die ich schaffe.

So staune ich, was mir mein Schrittzähler so alles erzählen kann. Natürlich bin ich auch ein bisschen stolz auf mich, dass ich dies wieder geschafft habe.

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Jan_n
Jan_n
hat kommentiert 05 Juni 2019
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Hoi Ruedi

Finde ich eine super Sache, dass du den Schrittzähler benutzt. Vorallem zwingt man sich so sich auch in den kalten Monaten etwas zu bewegen, was man ansonsten schnell vergisst.

Setzt du dir Ziele, dass du mindestens xx Schritte prom Tag machen möchtest?

Du bist ja ein richtiger Wandervogel geworden

lg

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  • Ruedi
Ruedi
hat kommentiert 05 Juni 2019
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Danke lieber Jan, ja ich versuche jeden Tag mindestens 6500 Schritte zu unternehmen, ganz egal, wie das Wetter sich präsentiert.

Im Moment geniessen mein Patenhunc und ich die Sonne im Garten, nachdem eir unseren ersten 2 stündigen „Wackel“ am morgen hinter uns gebracht haben!

Kochmeister3000
hat kommentiert 05 Juni 2019
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Ich hab versucht, die 10'000 an freien Tagen zu schaffen. Das gelang an sich mühelos. An Arbeitstagen schau ich einfach, dass ich 30 Minuten spazieren erreiche. Das gelang meist auch. Mit der Aktivitäten-App auf der Apple Watch kann ich dann jeweils auch schön nachschauen, wo ich mich da rumgetrieben hab. 

Gelang, weil ich momentan kaum draussen bin. Hab grad dermassen Probleme mit dem Heuschnupfen, dass ich mich nur noch zwischen Wohnung, Büro und ggf. Supermarkt beweg. Möglichst mit dem Bus. Leider schlägt sich das relativ rasch auf den Zucker nieder, der länger höher bleibt als sonst.

Wenns heute Nacht mal wieder regnet, könnt ich morgen wohl wieder mal zu Fuss ins Büro.

Ruedi
hat kommentiert 05 Juni 2019
1 0

Dann hoffe ich für dich und den Garten, dass es bald mal regnen wird,die Pollen hoffentlich weniger und ich muss weniger Spritzkannen voll Wasser rum schleppen und dann wird auch das Regenwasser wieder reichen. Ich vermeide es solange als möglich Wasser aus dem Hahnen zu nehmen!

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  • Kochmeister3000
abcDE123
hat kommentiert 09 Juni 2019
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Ich finde Schrittzähler gut. Man sieht dann "schwarz auf weiss" was man geleistet hat. Ich könnte jetzt noch die Höhenmeter dazu nehmen. In den Reben steigen wir empor und wieder runter. Wir sind jetzt am Ausbrechen und Läublen. Der Schiterberg bei Kleinandelfingen ist die steilste Reblage in der Deutschschweiz. Nur Visperterminen im Wallis ist steiler. Da ist alles Hand- und Fussarbeit. Auch das hält fit.

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  • Jasmine
  • Ruedi
Ruedi
hat kommentiert vor 5 Wochen
3 0

Nun benütze ich den Schrittzähler seit 738 Tagen und habe dabei einen Schnitt von 160% der von mir gewählten 6500 Schtitte pro Tag erreicht. Das sind rund 7'675'200 Schritte oder rund rund 5372 km, unglaublich wie weit man kommt zu Fuss, und zwar bei jedem Wetter, so gehe ich jetzt auch noch einwenig spazieren!🌧🌧🌦................

Littlejune
hat kommentiert vor 5 Wochen
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Pass auf dass du dich bei dem Regen nicht auflöst, denn du bist ja aus Zucker 😂😂😂sry Flachwitz, konnte ich mir aber nicht verkneifen.

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  • Ruedi
  • Nadine
Ruedi
hat kommentiert vor 5 Wochen
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Liebe @Littlejune da ich ja nur zu einem kleinen Teil aus Zucker bestehe, der Rest ist ja bekanntlich sehr hart, da ja  "de Bärnergrind" härter als Granit ist, besteht wirklich keine Gefahr und als erprobter, doppelter Wassermann♒️♒️ kann mir ja das Wasser auch nichts anhaben.😂🤣😇. 

Gut hast du den nicht verkniffen, so hatte ich doch noch etwas mehr zum Lachen!

Grüessli Ruedi

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Littlejune
hat kommentiert vor 5 Wochen
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Das freut mich, dass du den Witz sportlich nimmst. Zählt der Schrittzähler eigentlich doppelt, wenn msn rennt? 🤔 Erkennt das die App?

Ruedi
hat kommentiert vor 4 Wochen
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Liebe Littlejune, Humor gehört bei mir zu den wichtigsten Dingen in meinem Leben, solange er nicht unter die Gürtellinie geht. Das wäre ja noch schöner, wenn ich wegen eines Witzchens sauer würde, nein LACHEN ist gesund!

Die App merkt weder, dass ich renne oder schwerbepackt bin, mein "Alpaka" mitziehen muss usw. auch beim Rennen zählt die App nur die Schritte, die Distanz bemisst sie durch die länge der Schritte. Was diese App auch nicht mitkriegt, ist wenn ich mit dem Velo unterwegs bin.😉😟

Ruedi
hat kommentiert vor 3 Wochen
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Nun nachdem ich die alten Daten anhand der Papierliste wieder aktulisieren konnte, sieht nun das Resultat mit meinem Schrittzähler seit dem 11. August 2017 bereinigt wie folgt aus:

Vom 17. Mai 2019 bis zum 28. August 2019 Total 1'191'406 Schritte, das entspricht 867 km

vom 11. August 2017 bis 28. August 2019  Total: 8'868'600 Schritte oder eben 6'210 km, das entspricht ca. der 6-fachen Strecke von Sursee nach Hamburg, der Ø pro Monat war also bei 248,4 km. Finde dies für mich eine respektable Fussgänger-Leistung!

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